"Se você não consegue ser íntimo
de outras pessoas é porque não
sabe como ser íntimo de sua
criança interior. A criança que existe
em você está amedrontada e magoada.
Proteja essa criança."
- Louise L. Hay.
Solidão é um estado de alma. Um vazio interior, uma insatisfação que a maioria das pessoas busca preencher externamente, ou seja, através de bens materiais, trabalho, comida, sexo, dinheiro, etc.
Ficam atormentadas, esperando que alguém lhes dê uma receita mágica para tirá-las desse vazio. Existem três coisas que nós corremos atrás durante toda nossa vida: Felicidade, amor e paz interior. Felicidade no final de cada experiência; amor em nossos relacionamentos e paz de espírito. Mas estamos fadados ao fracasso. Mas porquê? Porque buscamos estas coisas lá fora. Dirigir um BMW pode fazer você feliz. Mas também fará de você um escravo. Que preço você paga para obtê-lo? Você está disposto a pagá-lo? Você vai pagar?
Muitas pessoas condicionam sua felicidade em fatores externos, impondo até determinadas condições para ser feliz. Exemplos: Só vou ser feliz se conseguir encontrar a minha alma gêmea... Só vou ser feliz quando eu comprar a minha casa própria.
Colocamos uma série de condições para sermos felizes. É tudo no se... e quando eu... Será mesmo que você vai ser verdadeiramente feliz ao conseguir concretizar essas condições? Muitos se queixam, reclamam e se entristecem pela falta de dinheiro e companhia.
No entanto, ao melhorar suas condições, continuam queixosos, insatisfeitos, reclamando de tudo e de todos. Isso se chama ilusão. Ninguém pode buscar nos outros uma resposta que está dentro de si. Então, toda felicidade presente se inviabiliza quando a condicionamos no futuro. Como dá para ser feliz se você impõe uma série de condições? As queixas são muitas: Me sinto só, desamparada, sou casada, tenho tudo, marido bom, filhos saudáveis, um ótimo emprego, mas não sei porque me sinto infeliz.
Não tenho sorte no amor. Meus relacionamentos não dão certo. No começo é uma maravilha, mas depois sempre acaba dando em nada.
Me sinto muito só, não tenho amigos, meus parentes moram longe. Minha vida é só de trabalho.
É preciso informar aqui que existem dois tipos de solidão: A solidão real e a imaginária. Na solidão real, a pessoa realmente está só, vive isolada em São Paulo, por exemplo, longe de seus familiares e amigos. Já na solidão imaginária, a pessoa está rodeada de gente, mas se sente só. Já te aconteceu de você ir a uma festa e sentir-se solitário? De estar junto com seus familiares e não preencher o vazio que há em seu coração? Temos também o que eu chamo de solidão a dois. O casal, apesar de estar junto, um ou ambos se sentem só, há um vazio, um tédio interminável. Em contrapartida, há muitas pessoas que vivem sozinhas e, no entanto, não sentem solidão. Para elas, viver só significa liberdade, alegria e até privacidade. Então, o que faz a diferença entre uma pessoa que sente solidão e a que não sente?
A causa da solidão, além do desamor, está no auto-abandono. Desamor por si mesmo, significa que você é disfuncional do ponto de vista amoroso, não é amoroso consigo mesmo e, por isso, vive em permanente estado de déficit de amor. Vive numa verdadeira penúria de afeto, daí experimenta a dolorosa sensação de solidão. Há uma mesquinhez de afeto e, quando isto acontece, você não se permite ser íntimo com as pessoas. Sua capacidade de dar e receber amor está comprometida.
A dificuldade de fazer amizade, de se envolver afetivamente nos seus relacionamentos é conseqüência do medo da intimidade, da entrega. E isso acontece em todas as classes sociais e em todos os países, o que prova que a situação financeira é fator menos importante. As estatísticas revelam que a maior causa do suicídio tem sido a solidão. Observe a ocorrência freqüente desse ato em países como Suécia, EUA, Alemanha, Dinamarca, etc., onde esse índice é muito alto. Então, qual é o antídoto para a falta de amor? É sair dessa mesquinhez de afeto e resgatar a capacidade de se amar e amar o próximo. Aqui vai um lembrete para as pessoas solitárias: Se você está sendo ruim com você há muito tempo, um pingo de amor faz uma diferença enorme. Quando você aprende a se amar verdadeiramente, sua vida se torna mais fácil e produtiva e seus relacionamentos se tornam mais carinhosos e nutritivos. Experimente e verá!!!